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青春期的孩子太自私要怎么办?
不知道有没有家长有这种困扰:孩子没有把家长的话听进去,处事也只从自己的想法出发,有时候甚至觉得孩子有点自私自利。家长比孩子在世上多走了几十载,都会希望以自己的经验之谈来帮助孩子少受点苦难,但是有些孩子只管自己的感受,从来不管家长多么苦口婆心。从心开始心理咨询专家说:其实这是非常正常的。
批评孩子不管用是为什么?
家长批评孩子一般是为了让孩子知道自己为什么犯错,为了让孩子记住并且在以后的生活中避免再犯。但是有不少家长发现,即使是严厉的批评,对孩子都不管用,孩子依旧我行我素。为什么批评孩子变得不管用了呢?从心开始心理咨询专家说:批评的也是要讲究技巧的。
作为儿子如何处理婆媳关系?
有句话说:女人在的地方就有战争。组建一个新的家庭就会有两个女人增加到男人的生活当中。一个是生养自己的母亲,一个是将要陪伴自己走完余生的老婆。但是这两个人很多时候却没有办法和谐相处,也就是会出现咱们说的婆媳关系问题。作为爱两个女人的男人,总是两处为难。今天从心开始心理咨询专家教你处理婆媳关系。
广州心理咨询:孩子出现逆反心理,该如何是好?
有没有家长因为自己的孩子而头疼呢?你让她往东,她偏要往西,你希望她能先完成作业再玩耍,她往往把作业抛到脑后,和小伙伴玩到饭点菜回家。不少父母认为这都是孩子的性格没有培养好,是孩子的问题。从心开始心理咨询专家说:父母需要学习透过孩子的行为,看到其中反映出来的孩子此时的心情。因为孩子都是父母的影子,孩子…
南宁心理咨询:遇到婚外情怎么处理?如何防止婚外情?
“执子之手,与子同老”是爱情最美好的幻想,是不少情侣婚前的誓言。很多人确实拥有买满的婚姻,两人一起白首到老。但是面对来来往往的诱惑,也有很多人的婚姻中会出现第三者。遇到婚外情怎么办呢?从心开始心理咨询专家教你怎么拯救婚姻,怎么拯救爱情。
怎样和青春期的孩子相处?
好莱坞影星安吉丽娜朱莉的青春期大概就是他们中很多人的样子,吸毒,泡吧,和同龄人厮混。但大多数人都不可能有朱莉那样的运气,最终成为世界级明星。绝大多数人在这段时间浪费了自己的青春,一无所获。当他们进入成年以后,会发现自己根本没有积累什么资本。
复杂的厌学心理需要环境的拯救
有些家长只顾忙自己的事,对孩子漠不关心。虽有心督促孩子学习,但却督促不到位。如叮嘱孩子认真听讲,好好学习,却从来没有同孩子严肃认真地讨论过学习重要性的问题,更没有在孩子形成学习习惯的最初一两年给予他们具体、有效的帮助,表面上的几句嘱咐或训斥对孩子来说早已习已为常,根本就入不了耳,入不了心。
儿童烦恼焦虑怎么办?
过度地保护和溺爱孩子,使他缺乏独立性发展,也是造成孩子焦虑的原因。家人的过度包办通常使孩子失去了适应社会能力的锻炼机会,当他们独自置身于新环境、新情景中或与陌生人接触,会产生不知如何应对的困惑,以致情绪波动、过度担忧,阻碍了孩子的心理健康成长。
如何让暴躁的孩子平静下来?
孩子发脾气有很多的原因:受到了挫折委屈,想表达自己的愿望和情感,饿了累了兴奋了,有时候孩子可能想乖乖听话但是自我控制能力差做不到也会发脾气的。对于孩子发脾气,我们要找到正确的原因,用正确的方法,多点耐心去对待。
对不听话的孩子该不该讲理?
共情就算是在成人之间,也是一种非常重要的沟通技巧,想要说服或者安慰一个人,一句“我懂你的感受”,就会很容易让人很容易卸下心防。每个人都有被尊重被理解的需要,孩子也是一样,不要觉得他们很小很幼稚,事情都鸡毛蒜皮,就忽略掉他们的感受。
十个建议:让你的生活更有趣
没有兴趣爱好的人是最可悲的,生活索然无味。所以要发掘培养兴趣爱好,小心浇灌内心的花朵。工作之余,周末假期,放飞心情,享受生活,做喜欢做的事情,能定期释放压力,不断给你的情绪充电,让自己嗨起来。我过去15年每年20多天假期都会全部修完,每次玩INever说出这一条都会杀倒一片。假期是权利为什么要浪费呢…
父母的自我修炼
“我们必然会在对待孩子的过程中犯错,尤其在我们所处的时代,孩子成长的过程是离不开问题的,但是不管在面对孩子时遇到了多少的困难,也不管这些问题看起来是多么微不足道,或者是多么可怕,总会有改进的机会。反思自己对待孩子的方法和态度永远不会太晚,也从来不会多余。孩子必然不会成为天使,但我们始终可以成为更好的…
忧郁与抑郁的区别是什么?
总有人将早上起床的情绪低沉当作自己得了抑郁症,也有抑郁症患者以为自己只是简单的忧郁。前者经常惶恐终日,后者因为不了解所以容易错过最佳的治疗时间。那么该如何区分正常忧郁和病理性抑郁呢?今天从心开始心理咨询专家教大家如何区分。
社交焦虑症:为什么我和人讲话就脸红?
你有没有本来心里面很平静,但是只要和别人一讲话就不自然的腾升起一种害羞的感觉,双颊不自觉变红呢?为什么会有人和别人一讲话就脸红?从心开始心理咨询专家告诉你: 一说话就脸红属于“社交焦虑症”。
中年人要注意哪些心理健康问题?
人到中年,很多事情都有些力不从心,也没有了年轻时候的冲劲,所以压力较大。从心开始心理咨询专家提醒您:警惕中年人心理健康问题!
广州心理咨询:我为什么害怕结婚?
婚姻恐惧症是目前发病率越来越高的恐惧症症状之一,为什么越来越多人恐惧结婚呢?从心开始心理咨询专家说:婚姻恐惧症的出现和人们对未来的无知和恐慌有关。人们既希望未来的生活美好,又害怕自己步入婚姻之后生活没有期望的那么好,甚至担心结婚了之后就会离婚。
南宁心理咨询:为什么单身久了就想着谈恋爱,恋爱久了想自由
你有没有一种感觉,看着身边的好友一个接一个的恋爱了,就开始羡慕那些谈恋爱的人,自己也很想谈恋爱。但是当你咨询谈了很久恋爱的人的想法的时候,她们往往会劝你珍惜单身的自由时光。感觉恋爱就像一座围城,里面的人想出来,外面的人想进去。从心开始心理咨询专家告诉你:这是人的本能。
恐惧当众发言怎么办?
网络时代,许多沟通都是通过网络进行,微信、QQ、微博、ins等等软件都满足了我们的沟通需求,但是越来越多人难以面对面交流,时长出现相对无言的情况。有些人甚至会恐惧与人面对面聊天,尤其是当着众人的面,甚至出现颤抖冷汗的情况。今天从心开始心理咨询专家教你:怎么克服当中发言恐惧症。
如何预防孩子网络成瘾?
网络现在已经成为青少年日常生活必不可失去的一部分,不少家长特别着急,觉得孩子沉迷网络,对学习丝毫不上心,不知道怎么办才好。在解决孩子网络成瘾问题前,从心开始心理专家先要了解一些情况:您是怎么判断您孩子成瘾的呢?他玩游戏的时长是多少呢?上网主要玩什么呢?
南宁心理咨询:两夫妻为什么会吵架?
两夫妻为什么会吵架呢?从心开始心理咨询专家说:在心理咨询中有一个原则,叫“90/10”原则,什么意思呢?比如你今天跟对方吵架,觉得这件事引起了我的情绪反应,但是实际上是90%是以前的事情引起了你的反应,而不是这现在的10%,过去的以往经历占了90%的原因。