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广州心理咨询:为什么「无所事事」一点也不轻松,感觉久了会得抑郁症?

广州心理咨询:为什么「无所事事」一点也不轻松,感觉久了会得抑郁症?

可能除了婚姻以外,“无所事事”是另一个“围城”吧,忙的人羡慕无所事事的人,而无所事事的人又十分羡慕忙碌的人,所谓个中滋味只有当事人才知道了。广州心理咨询专家认为,之所以有人觉得“无所事事”一点也不轻松,还会让人得上抑郁症,是因为我们经常会把“无所事事”和“轻松,清闲”混淆在一起,然而事实上是很不一样…

作者:广州从心开始发布时间:2018-08-24阅读:1224
心理压力可以进行管理吗?

心理压力可以进行管理吗?

心理压力过大会让我们的身体发出红灯警告,因为往往心理压力过大会诱发身体疾病,但是适当的心理压力有利于促进事情事半功倍。那么心理压力可以进行管理吗?从心开始心理咨询专家说:可以通过训练做压力管理,管理好压力能够帮助我们在压力过大时自我解压,在萎靡不振时激励自己具有现实意义。

作者:深圳从心开始发布时间:2018-08-24阅读:2696
成都心理咨询:什么是暴食症和厌食症?

成都心理咨询:什么是暴食症和厌食症?

女生都会在意外表,据说百分之九十的女性对自己的身材是不满意的,其中觉得自己胖的人占大多数。然而女生又很喜欢吃东西,控制不住嘴又害怕长胖,扎样的两种心理就容易形成两种心理疾病——厌食症和暴食症——逐渐摧残健康的身体。今天成都心理咨询专家带大家了解一下:异常心理学-心理生理障碍的厌食症和暴食症。

作者:成都从心开始发布时间:2018-08-23阅读:1167
怎样抚平孩子的心理创伤?

怎样抚平孩子的心理创伤?

孩子是天使,应该在父母疼爱的中长大,在父母的祝福中结婚生孩子开启人生新的篇章,孩子的成长离不开父母的爱。但是,如果说在意外中失去了父母的话,事情会变成什么样呢?孩子的内心床上应该如何抚平呢?从心开始心理咨询专家说:要帮助孩子从内心接受这件事情,抚平创伤的办法只有让他的内心变得强大。

作者:深圳从心开始发布时间:2018-08-23阅读:5358
小时候缺爱成年后如何解决?

小时候缺爱成年后如何解决?

缺爱是一种什么样的体验呢?父母不在身边所以没有办法享受父母满满的疼爱,没有兄弟姐妹所以没有办法享受争吵打闹的乐趣,爷爷奶奶外公外婆重男轻女所以也没有办法享受年长者的溺爱等等。小时候缺爱成年以后如何解决呢?从心开始心理咨询专家说:缺爱的人往往更想通过更加爱别人来获得别人的爱,但是最正确的方法是学会爱自…

作者:深圳从心开始发布时间:2018-08-23阅读:4004
南宁心理咨询:发现家里人出轨,我该怎么办?

南宁心理咨询:发现家里人出轨,我该怎么办?

不小心发现家里人出轨,该怎么办?一般人遇到这种情况,第一反应是气愤,因为出轨者对家庭的背叛破坏了这个家,第二反应是该怎们解决,一个家不能所散就散了呀。那么应该如何帮助这个家庭呢?南宁心理咨询专家说:父母的人生应该由他们自己决定,孩子不能成为父母婚姻关系的阻碍。

作者:南宁从心开始发布时间:2018-08-21阅读:1116
广州心理咨询:出现心理方面的问题,我可以找朋友帮忙解决吗?

广州心理咨询:出现心理方面的问题,我可以找朋友帮忙解决吗?

朋友不管是开心的时候,还是伤心难过的时候都始终陪伴在我们身边,所以很多时候朋友是我们温暖的港湾。那么如果出现心理方面的问题,我可以找朋友帮忙解决吗?广州心理咨询专家说:心理咨询与朋友聊天的区别,就在于问题是患者主动解决,还是被解决。

作者:广州从心开始发布时间:2018-08-21阅读:1072