亲子关系咨询：如何与孩子建立关系

最近大量的咨询个案中，亲子关系的问题尤为突出。今天我们就再次谈谈亲子沟通的话题。经常有父母说，现在的孩子真的好难沟通，说不得，说就不理我们，真的不知道该怎么办了！从父母的角度真的觉得自己已经很有耐心了，为何孩子这么对他们呢？

然后我们和孩子进行了心理咨询后，发现孩子的内心更加的痛苦。在父母看来忽略的许多问题，在孩子来看都是天大的问题！所以他们很压抑，很难受，很痛苦，但是又不被父母理解，又无处诉说，就只能默默的忍受，到了一定的程度，忍受的最后一根稻草压垮了他们，他们变得不再听话，不再是父母那个眼里乖乖的孩子，因为他们发现即使自己再乖，在父母的眼里，自己都是不好的。

我经常听完父母从头到尾一大堆的数落自己的孩子多么的不好，自己有多么的痛苦，自己做了多少，孩子都看不见，父母对自己的问题很快的一笔带过，并没有认真的反思。然后我在同情父母的时候，我往往会问父母，你们觉得自己的孩子有什么优点呢？父母往往是一脸的惊愕，愣完之后，反应不出来自己的孩子有什么优点，哑口无言。

那么当你都已经认为这个孩子毫无优点的时候，你对他们的态度会让他们感受到自己无论怎么做，都是不满意的，当孩子在这样的环境下生活和成长，他们怎么可能心里压力不大呢？我在同情父母的同时，我也非常的可怜孩子。我每次看到孩子那楚楚可怜的样子，看到父母眼中失望的表情，看到孩子内心的煎熬，看到父母内心的焦灼，明明我们都是爱对方的，可是我们却不会爱的语言，我们张口闭口就是指责，抱怨，生气和愤怒，在这样的环境下，谁也给不出来，谁也无法得到爱，家的温暖荡然无存，家成了我们最受伤的地方。

那我们怎么办呢？我的建议如下：

第一，平和真诚的和孩子沟通。切记和孩子沟通的时候指责，发泄情绪和不满，甚至欺骗孩子。要知道父母的权威在欺骗中会当然无存。孩子将不会再信任父母。

第二，充满关爱。只要你对孩子是关心和爱护的，你将会读懂孩子的内心，如果你忽略了孩子的感受和需求，你是无法看到孩子本身的。

第三，当你无法做到以上两点的时候请停止沟通。沉默比指责批评有时候更好。如果你没有办法做到更好的和孩子沟通，那么就保持沉默，也许你的沉默就是对孩子最大的鼓励，对你们关系最好的促进。

第四，理解你的孩子，在你的孩子眼中，父母是最重要的，请永远的相信这一点，多积极的鼓励孩子，信任孩子，尊重孩子，你会发现，其实孩子是非常好沟通的，并非是一个不懂事，叛逆，不听话的小孩！

最后，祝天下的父母都能和自己的孩子享受其乐融融的幸福关系，充满快乐的享受美好的生活吧！