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如果你还在担心自己是否心理健康,不妨测一下你是否有以下情况?
  1. 我觉得闷闷不乐,情绪低沉
  2. 觉得比平常容易紧张和着急
  3. 是否有厌食现象
  4. 感觉容易衰弱和疲乏
  5. 容易入睡并且一夜睡得很好
  6. 觉得自己没有什么价值
  7. 感到自己的身体有严重问题
  8. 无法集中注意力,做事必须反复检查
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心理问题带来的危害千万不能忽视

盘点那些因为心理问题折磨而选择轻生了的明星

张国荣

香港著名艺人,因患抑郁症于2003年4月1日跳楼自杀,年仅47岁

乔任梁

中国歌手、演员,因患抑郁症于2016年9月16日自杀,享年28岁

本兮

原创女歌手,因患抑郁症自杀,于2016年12年24日去世,年仅22岁

尚于博

2011年10月25日,在电视剧版《杜拉拉升职记》中饰演男二号的青年演员尚于博跳楼自杀,终年28岁

除了演艺圈还有哪些职业容易得抑郁症

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成功故事

李先生

有抑郁的心理,在咨询师帮助下慢慢的痊愈了

李先生 深圳市

有抑郁的心理,在咨询师帮助下慢慢的痊愈了

35岁,有抑郁的心理,对工作和生活家庭关系失望,加上工作的压力大,慢慢形成了抑郁的心理。

面对着中年危机在工作上不如公司的年轻人那么业绩好,回到家里面对着妻子的不理解不交流,工作的压力加上家庭的不和睦,导致李先生产生了抑郁的心态。

最后在咨询师的积极帮助下,李先生用咨询师的方法去缓解自己的压力,学会怎么样去和妻子沟通和妻子关系慢慢变好,问题解决了李先生的抑郁心理也慢慢的痊愈了。

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何小姐

通过情感专家的指导,焦虑的情绪消失了

何小姐 深圳市

通过情感专家的指导,焦虑的情绪消失了

23岁,大学毕业生,有焦虑症的倾向。毕业出来面试频繁受挫,接受不了挫折产生了焦虑的情绪。

何小姐是一位刚刚毕业的应届生,毕业后找工作时候频繁受挫,一直几个月都没有找到合适的工作,心态变得焦虑。

对未来的生活越来越焦虑慢慢就一直处于一种紧张不安、提心吊胆,恐惧、害怕、忧虑的内心体验中,对正常的生活也受到了很大影响。

最好在从心开始心理咨询老师的帮助和沟通咨询后,情绪慢慢缓解过来,现在也焦虑的情绪也消失了。

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赵同学

经过长时间持续的咨询帮助,小赵的脾气恢复了以前的样子。

赵同学 杭州市

经过长时间持续的咨询帮助,小赵的脾气恢复了以前的样子。

17岁,在读高中生。有性格暴躁的情绪出现,对家里的人和朋友的关心,总是显示出不耐烦和讨厌的情绪。

小赵是一名高二的学生,因为学校的学习压力大导致小赵脾气上面变得飘忽不定,遇到一些小事情就会变得脾气暴躁起来,

面对同学和父母老师的关系也是表现出一脸不开心的表现。有时候脾气暴躁的时候甚至还和父母争吵。

后来父母带着小赵一起来找从心开始咨询老师,在老师的开导下小赵也慢慢改正,经过长时间持续的咨询帮助,小赵的脾气也恢复了以前的样子。

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小魏

咨询师帮助和了解小魏的心理想法后,慢慢打开了小魏的心结

小魏 邯郸市

咨询师帮助和了解小魏的心理想法后,慢慢打开了小魏的心结

13岁,初中学生,性格孤僻,没有朋友,面对别友好的交流也表示拒绝。

小魏是一个初二的学生,性格孤僻,一直以来在班级里面都不合群,班上没有一个朋友也不能和其他同学有正常的交流。

面对同学的友好的交友也表现出抗拒的样子,学习上面会缺少热情和活力,显得漫不经心、敷衍了事。

父母后面联系到了从心开始咨询老师帮助小魏,在咨询师帮助和了解小魏的心理想法后,慢慢打开了小魏的心结,小魏最后也变动开朗起来,慢慢也融合了集体。

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张先生

在心理咨询师的帮助下,张先生放松下来,睡眠慢慢恢复正常

方小姐 北京市

在心理咨询师的帮助下,张先生放松下来,睡眠慢慢恢复正常

30岁,长时间的失眠困扰,导致生活和工作上面都受到很大的影响,上班完全没有精神,工作频繁出现失误。

30岁的张先生是一家企业的高管,因为业绩压力和各方面工作上的问题,导致了张先生患上了失眠,已经持续了半个月。每天都睡不着要失眠到早上3点才能睡着,而且睡着2个小时后有醒来睡不着了。

结果导致了张先生产生了严重的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中。

后来在从心开始心理咨询师的帮助下,张先生慢慢压力也放松下来,精神状态也没有那么紧绷,睡眠也慢慢恢复正常了。

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关于我们

从心开始心理拥有1000多名心理专家团队,有国家级心理咨询师团队及省内外资深专家顾问团,专门为机关、学校、企事业单位及省内外资深专家顾问团,专门为机关、学校、企事业单位及个人提供专业的心理咨询与心理培训服务。所以咨询师均接受过系统专业的心理咨询培训,并且仍持续接受督导和个人体验。首席咨询师拥有超过10年的咨询经验,是中国最早进入心理咨询行业的几位咨询师,专业素养扎实,咨询功力深厚,给来访者带来专业贴心的心理服务。

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