一、学历

国家二级心理咨询师 

英国爱丁堡大学表现心理学硕士

香港大学社会科学学士—心理学专业

复旦大学、哈佛大学交流访问（心理学方向）

2019-2020香港撒玛利亚防止自杀会义工 

福田区团委“护苗行动”心理老师

二、工作经历

香港撒玛利亚防止自杀会义工

多年企业工作经验，对企业员工压力及调试有深入了解与认识

三、擅长方向

咨询方向：情绪困扰，个人成长，个人压力调节，职业发展规划，人际关系困扰，情感困扰、青少年学习压力等。

长期接受心理学系统教育与培训，持续学习精神分析、认知行为疗法、家庭治疗等咨询方式。多年国内外学习及生活经历，对各种文化背景下的心理压力与适应问题有深入的了解与包容性。具备丰富的企业工作经历，对职业发展规划、职场压力等有独特的理解和实践经验。通过人本主义心理学、认知行为疗法等相关流派解决心理困扰，透过对话、互动与陪伴等方式，帮助来访者对自身的议题有更清晰的了解与认识，促进自我认知、成长与改变。

心理咨询是一个帮助来访者更好地认识、了解自己的过程，通过倾听、接纳、理解、共情，陪伴每一位来访者探索更多的可能性，共同成长。