深圳心理压力咨询哪里好？感受从心开始戏剧疗法的魅力！作为大城市拼搏的年轻人，每个人都拼尽全力在深圳立足。面对着工作，房价还有各种生活的压力。很多的年轻人都有着不同程度的心理压力，心理压力不容小视因为心理压力一不小心就会变成抑郁。这时候年轻人如何减压就是一个非常重要的话题，深圳心理压力咨询哪里好？当然选择从心开始喜剧疗法，下面我们由学员带来的戏剧疗法的分享。

　　2018/5/23——5/26戏剧疗法学习感悟3：

　　4天的学习，我们在Berine教授的带领下练习发声、动作、编剧，我们20多个学员，刚开始还不愿意开口的，最后都唱起来了（更有人后面变得去洗手间都唱着“you are my sunshine, my only sunshine……”）；刚开始说自己不会跳舞的，也都跳起来了（更有人后面直接在地毯上翻滚起来……）。本来歌唱和舞蹈就是人与生俱来的本领，只是我们给自己套上了太多限制性信念。心理学就是帮助我们祛除这些思想上的牢笼和枷锁，让我们天赋绽放。

　　让我印象最深的是两幕剧：

　　第一幕是，我和慧心老师搭档，我演小丑A，我将我所有的真心都掏出来，可是老师演的小丑B却感受不到。我越是往外掏，他越小不明白，最后我把老师演的小丑B逼到了角落，我哭了……我瞬间明白“爱是投其所好，而非给己所要。”

　　第二幕是，我和霜霜同学搭档，我们是一对相爱的小丑A和B，我们沉浸在二人世界里，忽然窗外飘来一阵屁味，霜霜瞬间将我推开并指责这个屁是我放的，刚开始我很无辜，我解释，后来发现解释无用，霜霜认定屁是我放的，于是我调转矛头指向她“你凭什么说是我放的？你为什么不说是你放的？！”于是我们互相指责、厮打，最后近乎要砍了对方。幸好Berine教授弹指间让剧情反转，屁味散了，我和霜霜又和好如初，我们还珍爱真彼此。霜霜对我说：“亲爱的，不管那个屁是不是你放的，我依然爱你。”

　　试问生活中，有多少伤痕能像屁一样说散就散，也许上一个屁还没散呢，又有人出来接着再放一个。一个屁都能让我们发展到要砍死对方的地步，那再来一个屁呢？其实屁并不重要，我们不可能生活在真空，我们躲不了屁，但是我们却可以改变我们的思维和看问题的方式。原来生活的大智慧竟蕴含在小丑的角色里。

　　感谢慧心老师、Berine教授、霜霜、VICTOR、大博、红雨、兰兰、芊芊、万万、彭姐……恕我不能一一列举，期待下次再见。