党的二十大报告指出，要“重视心理健康和精神卫生”。为增强青少年的心理健康意识，加强青少年的心理健康教育，提高青少年的心理健康素，5月22日，由由区委政法委、团区委、区教育局指导，从心开始心理咨询服务中心承办，福田区社会建设专项资金支持的“福至青心-与爱同行”项目组在翰林学校举行了主题为释放“心”活力，收获“心”成长——福田区学生心理志愿服务队翰林学校分队成立仪式暨心理健康活动月启动仪式。

学生心理志愿者代表上台发言将自己作为心理志愿者的感受娓娓道来,最后呼吁大家一起加入志愿者团队为青少年心理健康做出一份贡献。

从心开始心理咨询服务中心翰林学校的心理志愿队授旗、授牌，这标志着翰林学校的心理志愿队这条向前奔流的小溪汇入了从心开始的心理志愿队的汪洋大海！、

与会领导上台发动“启动球”宣布翰林学校心理活动月正式启动！

本次心理游园会活动的各个游戏摊位，都由热心公益的从心开始家长心理志愿者负责，吸引了上千名同学积极参与，整个活动现场热闹非凡。同学们相互约着自己的小伙伴，成群结队地参与到各个游戏和摊位中。

不少同学表示，在这样愉快的氛围中，意识到自己存在的一些心理困扰，自己可以怎么面对，无法解决时可以从哪里寻求帮助。

这一环节为同学们提供趣味的心理小知识，引发同学们对于心理学的兴趣，引导同学们自发地对心理学进行进一步的探讨。

通过绘画的形式引导学生发现自身的情绪状态，用颜色的深浅或类别来表达不同的情绪，还可以用不同的形状或表情包更直观地表达自己的情绪，然后在白纸上画出自己的情绪绘画。

OH卡牌就像一面镜子，借着这面镜子来觉察与理清自己的潜意识想法与价值观，重新发现多面的自己，看见生命更多的可能性。它就像一个魔术包，里面充满着思想、发现、觉知和新的想法，它是多层面的，又是独特的，同时又能精确的反映出你的内心世界。活动现场还会有专业心理导师带你深入进行情绪疏导，助你感受情绪，穿透心灵。

把蓝、白冰块组装好，把企鹅放在破冰台中间，玩家轮流转动转盘，根据转盘指示用锤子敲击相应颜色的冰块，敲击冰块的时候注意不要让企鹅从破冰台中掉落，若企鹅掉落，游戏就结束。

交错堆叠高塔，还可以动手，用脑，叠出各种形状。锻炼参与者的手眼协调能力和意志力，培养平衡。在堆放积木的过程中还可以提高耐心和自制力，锻炼手的肌肉的灵活应用。

咨询师通过观察参与者原生家庭每个成员性格特点，参与者审视自己与原生家庭的关系以及对自己性格的影响。

每个人先抽取一张卡牌，然后按照卡牌的图案或提示，将方块放置于平衡板中，不要让平衡板倒塌或方块掉落，若平衡板倒塌或方块掉落，则游戏结束。

参与者轮流投掷骰子，投到几棋子就走几步，并按照飞行棋盘上的相应要求，做出相应的反应。情绪飞行棋可以让参与者在玩游戏的过程中认识更多的情绪，并能够合理的释放自己的情绪。

将心愿和期待贴在留言墙上，用便利贴的形式给自己、朋友、同学、老师送上祝福。

在障碍锥上贴上印有情绪词的纸，学生以套圈的形式进行，将套中的情绪以肢体动作表演出来。每个学生 5 个圈，套中 3 个并正确表演出来，可集一个印章。

同心鼓是一种多人协作游戏，该游戏在一个鼓面直径大约40cm，高度22cm，质量3-4kg的鼓身上固定沿圆周均匀分布，长度相同的绳子。参与游戏的每个参赛队由8-10名队员组成。游戏开始时，每个队员牵拉一根绳子，保证鼓面水平。同时裁判将一个排球从鼓面中心上方竖直抛下，队员们齐心协力将球颠起，保证球每次被颠起的高度都距离鼓面40cm以上，否则游戏停止，颠球次数最多者胜出。

所有队员占到始发点，队员需要站到自己的风火轮上，向前移动，走过指定的距离并返回。

后面人左手抬前方人左脚，右手搭在其肩膀上，以此类推，最后一人左脚也要抬起。最前冲过或最先接触到终点线的队伍获胜。

大家围成一个圈，向左或者向右跑起来。工作人员就说“桃花桃花朵朵开”，队员就问“开几朵”。工作人员会突然报出一个数字，比如“5”那么队员必须快速地5个人在一起，不能多也不能少。

带领者将参与者分成5人以上1组，成员手牵手围成1个圆圈并逐个穿过呼啦圈，使呼啦圈在组内传递。在传递呼啦圈的过程中，大家不能松手，并且不能用手抓呼啦圈，否则游戏重新开始。

每组在8-10个人为宜。每组围成一个圆，面向圆心站立，间距一步为宜。左手放背后，右手捉住长管的上部，使其竖立起来。游戏开始时集体按照顺时针或者逆时针移动，做到人动、管不动，并且管不能倒、不能离地。如此移动3至5次不倒、不违规者为胜利，否则将重新开始。

参与者站在起点位置，开始投骰子，投到哪个数就在地图上往前走几步，然后根据地图的提示完成相应的小任务，直到达到终点，游戏结束。

每队使用飞盘击打九宫格上的目标点，9个目标点对应9个1-9的分值，集中对应分值获得相应分数。

大家围城一个圈，每个人手里都拿着活动道具 (比如一瓶水)。活动开始时，指挥者下令让大家按顺时针方向移动，所有人同时将活动道具抛起来，然后快速换一下位置，接住旁边人抛起来的活动道具。若有人没接住道具，或到规定时间，则活动结束移形换位次数最多组胜。