“拥有阳光心灵，让爱照亮我家。”这是从心开始心理机构和同乐社区联手组织的一次别开生面的心理健康知识大讲堂。4月15日，龙岗区同乐社区的三楼大厅，座无虚席。从心开始心理机构给社会的女性朋友们送来了一份有意义的精神大餐，资深级心理老师袁兰兰和社区女性朋友们一起深入探讨如何拥有阳光心灵。

深圳市龙岗区同乐社区外来务工人员较多，许多家庭带着孩子一起在社区生活。这些年轻的家长有着工作和生活双重压力。有着孩子教育问题、有夫妻相处问题、工作中（邻居之间）人际关系问题、家庭遇到挫折等问题。如果不注意调节，很容易产生心理问题，日积月累，会有很大负面的影响。在生活中我们要如何调理自己的心态？如何以积极的心态迎接快乐的人生？怎么拥有阳光心灵？我们如何融入社区这个大家庭？提升自己同时言传身教的影响孩子？带着这些问题社区女性朋友们和心理老师一起讨论交流，从了解自我开始，深入分析最终探索出女性的阳光心理成长之路。通过此次课程，社区女性朋友们逐渐敞开心扉，积极提问，说出了自己的心理困惑，并愿意用正能量的心态不断学习进步，用阳光心态拥抱生活。袁兰兰老师适当的给与了社区女性朋友很多专业的心理调节方法和技巧，受到大家热烈的欢迎和掌声。

一个女性深远的影响着一个家庭的三代。小时候妈妈的脸是孩子的世界，再大一点妈妈的能力成了孩子认识世界的天花板。女人在一个家庭中的角色是不是非常重要？妈妈阳光孩子自然也是阳光的。妈妈热爱生活，孩子自然是自信的。从心开始的心理老师通过心理游戏的方式，引导居民们认识自己，探索自我，看到自己的优点。并让大家正确认识情绪，接纳情绪并懂得如何转换负面情绪。课堂中气氛热烈，大家踊跃参与和发言。

讲座圆满结束后还有很多居民留下提问请教老师，觉得讲座所得受益匪浅。从心开始心理咨询公司会一直秉持大爱精神，从心开始，从心工作，为广大女性朋友的心理成长助力， 为社区更多家庭和社会群体带去心理福音，让人们更幸福，更智慧，尽享身心健康的喜乐。

从心开始心理介绍

从心开始心理，心理行业优选品牌，武汉大学、华中科技大学的战略合作伙伴，是一家由香港和深圳两地咨询师倾情合作打造的专业心理学培训和咨询机构。公司提供全方位、高质素、专业心理培训和咨询服务,同时面向社会各个阶层传播心理健康知识，推广心理咨询服务。

公司有1000多名心理专家团队，有国家级心理咨询师团队及省内外资深专家顾问团，专门为机关、学校、企事业单位及个人提供专业的心理咨询与心育培训服务。

公司配有设施齐全的心理咨询室、婚恋咨询室、沙盘游戏室、感统训练室、心理松弛疗养室、早期特教个训室、集体课活动教室等，并引进国内外领先的心理测评，提供健康有趣的心理文化休闲用品，竭诚为广大客户创造最贴心的心理健康教育咨询环境。

成立15年来，从心开始心理秉承“幸福人生、从心开始”的理念，致力于提供全方位、高素质、专业的心理咨询服务,公司同时面向各行业提供心理咨询师培训，面向社会各个阶层传播心理健康知识，用专业的服务赢得了认可和好评。

公司积极参与公益，已成功举办多次公益活动，为全民心理健康教育事业的发展献计献策，为建设和谐、幸福社会贡献一份自己的力量！

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幸福人生，从心开始

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