教育孩子要先学会自省,东莞从心开始


现在关于学生的心理咨询日益增多,这不仅说明社会、家庭对学生心理健康的重视,同时也说明家庭教育也常常会出现问题,而且很多家长会呈现出这样一个状态,就是虽然道理天天都学习、都知道,但是对待孩子还是和以前一样教不好孩子。这是为什么呢?

东莞从心开始

我们常常会看到孩子身上出现问题,其实有时是我们自身的问题投射在孩子身上。其实如果想纠正孩子身上的问题,我们首先得学会自我反省,在自己身上寻找问题的根源。比如,你自己控制不了自己的情绪,将情绪不合理地随意发泄在孩子身上,孩子不但会受到伤害,而且会模仿父母对待问题的处理方式。你童年受到的创伤没有被自己接受,反而投射在孩子身上,让孩子也重复自己的童年。看到这里,我们就需要反思自己以下几点:

我们首先需要反思自己是否让孩子做着以前自己不想做的事情。很多家长在孩子还没出生前就想好,一定不要让孩子重复自己的童年,让孩子不受拘束的成长,但是当孩子出生时,我们就手忙脚乱地开始给孩子规划他以后的生活了。孩子本该按他的天性,自由快乐的成长,但是父母都害怕恐惧孩子遇到苦难和危险,于是想控制孩子,可是越控制,越控制不住。当我们把我们认为对的、好的东西强加给孩子,这种做法反而会逼孩子想要逃走。就像电影《狗十三》反映的一样,不要以爱的名义来控制孩子。

我们还应该反思为什么我们常常看到文章说要尊重孩子,但是情绪来临时仍然信奉着“不打不成器”的旧思想,或是对孩子使用冷暴力或威胁的方式,“你再哭我就不要你了”等等。当孩子不知怎样表达他们的情绪时,他们常用哭来表示,但是我们却要求孩子不许哭。这时如果你仔细想想,自己在童年时是否也是这样的一个小孩,害怕而无助,我们自己对自己内心的小孩能够接受吗?我们已经习惯了压抑自己的情绪,又要让孩子去压抑自己的情绪了。我们如果能帮助他们识别、表达并接纳他们的情绪,那么孩子学会合理地表达自己的情绪便不会哭闹了。



因此,家长需要先学会反思自己。虽然现在我们在照顾孩子,但是我们自己内心小孩有没有被照顾好呢?我们想给孩子无条件地关爱,但自己能不能无条件地接纳自己、爱自己呢?我们要求孩子做到的,自己有没有做到呢?

教育孩子之前,我们先学会教育自己,而教育自己首先要从心开始,学会自我觉察自己的情绪来源,理解和接纳自己,拥抱自己内心被压抑的小孩,我们才有能力去拥抱自己的孩子和家人。当然,我们也可以通过参加从心开始东莞心理驿站的心理学课程、心理咨询来帮助自己成长。