和自己的内心好好相处，幸福人生 从心开始

小时候，幸福是一颗棉花糖，是一杯雪糕、是一顿麦当劳，是一次与小伙伴一起快乐地玩游戏，是一次与爸爸妈妈一同去动物园的日子…… 


后来，棉花糖、雪糕、麦当劳、小游戏、动物园……还是一样，而我们呢？是否一样感到幸福？ 


哲学家罗素认为幸福存在于心灵的宁静与淡泊。 


幸福人生是一种感觉，它不取决于人们的生活状态，而取决于人的心态。幸福就是人们的渴求在被得到满足或部分被得到满足时的感觉，是一种精神上的愉悦。当你实现一个愿望、达到一个目的、爱一个人、被人爱、一时的心情愉悦、快乐等等都属于幸福。幸福没有距离、没有标准，幸福是一种感觉。当你心满意足时，就是幸福。幸福人生，从心开始。知足常乐能使幸福保鲜。 


在整个人生的路程中，并不是时时刻刻都是幸福、快乐的时候，当伤心、愤怒、难过、失落等情绪出现的时候，我们大多数人会沉浸在情绪当中。这时候，心就会一阵一阵地莫名的刺痛、撕裂，纠结。 


而如果继续沉溺在其中，幸福人生便会悄悄溜走了，离你而去。于是后来似乎渐渐明白，心，是一个的容器。装着你的感情、你的情绪、你的迷茫、你的希望。 


人生是一个有着悲欢离合的汇合，人人都可以拥有自己的幸福。和自己的内心好好相处、好好对话，让幸福人生，从心开始。