疗愈发生在内部，幸福人生从心开始

疗愈发生在内部，幸福人生从心开始


朋友供职一个很好的外企，有房，有爱她的男友，生活谈不上完美，但说优越没有问题。突然有一天，她递了辞职信就去西藏支教了。


我问她为什么。


她说，我想逃跑，为了跟随自己的内心。


我们在城市里流动，在人和人之间的狭缝里穿梭，当自己的城市即令自己窒息的时候，我们发现这不是我们想要的幸福人生，只能逃跑。


根据调查，接近98%的人，都存在因为压力大导致的各种不同症状，如失眠、多梦、脾气暴躁、注意力不集中、心情郁闷、想逃避，甚至有将近10%的网友有胸闷等其他身体不适状况出现。其中， 7成左右的网友是20-40岁的男性。8成网友不知道正确应对心理问题的方法。


令人遗憾的是，不仅产后抑郁、老年抑郁、儿童焦虑等心理问题并没有得到家庭和社会的重视；大量睡不着、吃不下、易焦躁的白领的心理健康也没有得到合理的疏导。在调查中，超过8成网友没有正确地应对自己出现的各种症状，更是有4成的网友选择“不太在意，觉得忍忍就好了”，可见：全社会都欠缺对心理健康的教育。


疗愈发生在内部，幸福人生从心开始


从心开始心理平台是一家致力于关注全民心理健康、提升全民幸福感的专业心理服务平台，旗下业务包括个人及企业心理服务、网络平台和儿童心理健康管理。成立11年来，从心开始心理秉承“幸福人生、从心开始”的理念，致力于提供全方位、高质素、专业的心理咨询服务,公司同时面向各行业提供心理咨询师培训，推出惠民心理产品——365心理顾问，365天随时随地呵护用户的心理健康，用专业的服务赢得了认可和好评。