一直以来眼睛都被我们视为是心灵之窗，所以很多时候我们看一个人是否在撒谎也是可以从眼神中看出来的，我们平时在遇到喜欢的东西或者讨厌的东西都会通过眼神不经意的就表达出来，所以我们与人相处的时候就要学会怎么样去通过眼神去知道对方的想法，那么下面就由深圳心理咨询从心开始咨询平台告诉我们如何通过眼神读懂你的内心。
一、眼睛是心灵的窗户
1、一旦被别人注视而将视线突然移开的人,大多心理自卑,有相形见绌之感;
2、无法将视线集中在对方身上,并很快收回视线的人,多半属于内向性格,不善交际;
3、听别人讲话时,一面点头,一面却不将视线集中在谈话者身上,表示对来者和话题不感兴趣;
4、说话时,将视线集中在对方的眼部和面部,是真诚的倾听,尊重和理解。
5、只注意自己手中的活计,不看对方说话,是怠慢、冷淡、心不在焉的流露;
6、仰视对方,是尊敬和信任之意;俯视他人,是有意保持自己的尊严;
7、伴着微笑而注视对方,是融洽的会意;随着皱眉而注视他人,是担忧和同情;
8、面无悦色的斜视,是一种鄙意;
9、看完对方突然一笑,是一种讥讽;
10、突然杏眼瞪人,是一种警告或制止;
11、从头到脚地巡察别人,是一种审视;
12、彼此心存好感的两人说话,更注视对方的眼睛,以示寓意通达;
13、话不投机的人相遇,一般都尽量避免注视对方的目光,以消除不快;
14、有人在交际中,喜欢戴太阳镜,即使在室内或阴影下,也不将眼镜摘下,是因为他不愿让别人从他一双眼睛发现他的秘密。
二、视线的交流是沟通的前奏
人的视线活动方式,也反映着人的心态。一般认为,目步转睛地注视对方谈话的人较为诚实。但不一定是自始至终在盯着不放。心理学家肯顿,曾经做过一个人在谈话何时把视线移向对方的关注;而即将结束之际,则关心对方究竟听进多少。这样,可以从注视中,透视对方的心理动向。
1.如果你希望给对方留下较深的印象,你就要凝视他的目光久一些,以表自信;
2.如果你想在和对方的争辩中获胜,千万不要把目光离开,以示坚定;
3.如果你不知道别人为什么看你时,你就要稍微留意一下他的面部表情的目光,便于对策;
4.如果你和别人碰面,觉得不自在,就要把目光移开,减少不快;
5.如果你和对方谈话时,他漫不经心而又出现闭眼姿势,你就要知趣暂停;
6.如果你想和别人建立良好的默契,应60%-70%的时间注视对方,注视的部位是两眼和嘴之间的三角区域;
7.如果你想在交往中,特别是和陌生人的交往中,获取成功,那就要以期待的目光,注视对方的讲话,不卑不亢,只带浅淡的微笑和不时的目光接触,这是常用温和而有效的方式。
人与人交往最重要的是互相尊重，知道对方喜欢什么不喜欢什么，这些都是我们在交流中可以从对方眼神中得出的信息，以上心理咨询中的交流技巧可以帮我们在交流眼神中得出很多对方内心的信息，如果你还有其他不了解的内容欢迎在线咨询我们深圳从心开始心理咨询平台。
