深圳心理咨询师:离婚后最难受的几种情绪

2018-01-18
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作者:从心开始心理咨询

  婚姻有对也有错,婚姻并不是我们爱情的终点,即使结婚了还会有离婚。在现在这个社会,离婚并不是什么惊天动地的事情,很多身边的例子都有离婚的情况出现,离婚并不是世界末日,只是两个人不再合适一起了而已。分开后的情绪会很难过,我们要学会如何去快速走出这个阴影,下面就由深圳心理咨询师说说:离婚后最难受的几种情绪。

  

  第一种情绪怕寂寞来袭。

  

  过去的时候或吵或闹,还都是两个人在一起,而且总嫌时间太少,不够分配。突然之间大把大把的时间都是自己一个人的了,又有些没着没落的,转来转去,无所适从。

  

  第二种情绪怕亲戚朋友。

  

  一拨一拨地来,一丛一丛地走,用类似的句子安慰你,用类似的举止心疼你,恨不能多骂他几声负心汉,恨不得多骂她几句薄情女。可悄然之间,那个让你倒不尽心酸、诉不尽悲愁的名字,便又挥之不去地缠绕眉间心头了。

  

  第三种情绪怕孩子张口要“爸爸”喊“妈妈”。

  

  那张小嘴就那么轻轻一叫,你心口的伤就抑制不住地又痛起来了。平常累死累活就为给孩子弥补那份失去的爱,只是这么简单的两个字一出口,才蓦然一震,懂得就算自己再怎么努力,有一种爱,是无论如何都无法割舍的。

  

  第四种情绪怕狭路相逢。

  

  好不容易能平静一些了,突然一抬眼,就看见那个曾同床共枕的人或落寞或平静或容光焕发。落寞了,不行!让你心疼;容光焕发了,也不行!让你心恨;可平静了也不行,你又觉得那人怎能对你这个曾经的亲密爱人像个陌路人似的?性情也太冷淡了吧?反正,还是不能接受,悲上心头。

  

  第五种情绪怕再婚还是不如意。

  

  因为有了一次失败的婚姻,所以对别人的关爱殷勤就有些不太相信,就算那人掏了心掏了肺,比过去伤你的那个人好了百倍千倍,你还是忍不住怀疑:婚前的一切浪漫缠绵都是虚的假的,只有婚后的锅碗瓢盆、争争吵吵才是真的、不掺水分的!

  

  第六种情绪怕睹物思情。

  

  婚是离了,可共同生活的一段日子却深深烙在了心上,虽然心里想起恨不得一笔抹去,忘他个干干净净,可一起用过的茶杯,一起买来的壁画,一起去过的小店,一起游过的小镇……每一样都能勾起过往甜密又痛心的回忆。

  

  第七种情绪怕看到别家的恩爱甜蜜。

  

  漫步街头,不经意瞧见一对平常夫妻相互整理被风吹乱的发丝;闲逛商场,一不留神撞见旧友正满脸幸福地穿上其老公递来的新衣;上街买菜,又碰到对门昨天还吵得没完没了的两口子嘻嘻哈哈地拎着青菜萝卜一脸灿烂地走过……心里一酸,眼泪蓦地就下来了,人家怎么就能将平平常常的日子过得风生水起呢?

  

  第八种情绪怕对方很快再婚。

  

  其实离婚再婚在局外人看来本是平常事,可局内人却不一样了,就算早已对那个人没了一丝爱意,可听了这消息,还是气愤不已,久久不能平静,直恨其薄情寡义,没心没肺,心酸过去的甜言蜜语都成了过眼烟云。

  

  总之,离是风风火火地离了,怕是真真切切地怕了。

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