深圳心理咨询:面对儿女离婚,父母应该怎么处理?

2018-01-15
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作者:从心开始心理咨询

  现在的婚姻是自由的婚姻,同样因为自由,很多分夫妻在婚姻上有不同的观念或者过不下去的时候就会产生离婚的抉择。孩子永远还父母的心头肉,面对孩子的离婚我们做父母的又应该这么做呢,我们怎么去处理才减轻孩子的心理上的伤害呢,下面就有深圳心理咨询师给大家讲解一下,面对儿女离婚,父母应该怎么处理?

  

  父母离异,会给孩子造成终身难以愈合的心理创伤。然而,子女离异,同样会给父母们带来无法预计的改变。在离婚率不断升高的当下,如何向离异子女施以援手,是父母们必学的一门大学问。最近,据美国“网络医学博士”报道,婚姻咨询专家玛莎·特穆洛克完成了她的新作《孩子们的离婚》,专门讨论了这一问题。

  

  第一,父母要控制好自己的情绪,对子女表示支持和鼓励。

  

  许多父母对子女的离异反应不一:有人为孩子终于摆脱了一段失败的婚姻而感到放松;有人则和孩子一样,为此感到沮丧、愤怒;甚至有的人会自责没能更早地插手。特穆洛克建议,离异子女正在经历的剧烈情绪已经够多了,不管如何着急,父母最需要做的是表达自己的支持,比如告诉他们“我有什么可以帮你吗?

  

  第二,不要疏远子女的前配偶,或说他/她的坏话。

  

  有些父母为了帮子女出气,会说“你离开那个懒鬼是正确的”之类的话,但这种安慰只让子女感觉更糟。毕竟没有人愿意承认,自己花费了许多时间、金钱和力气打造的婚姻关系,一开始就注定是在浪费时间。这会打击他们的信心。“与其说前配偶坏话,不如正面肯定子女已经为这段婚姻做出了足够的努力和尝试。而且,对其前配偶保有一定的尊敬,也有利于和孙子孙女处好关系。”特穆洛克说。

  

  第三,让孙子孙女感到温暖和安全。

  

  看到爸爸妈妈分手了,孙子孙女会有被抛弃感。他们心里会想:以后谁来照顾我?我要住在哪里?在哪里上学?别人也会离开我吗?这时,祖父母完全可以承担起“家庭稳定者”的角色。在照料孩子时,可以从一些家庭细节上,让孙辈们感到安全,比如把他们的玩具、衣服都放在老地方,做他们熟悉的饭菜等。这些可以让孙辈们感受到,自己的日常生活并没有因为父母离异而发生变化。

  

  第四,给予经济支持时要谨慎。

  

  有时,父母会向离异的子女施以援手,在经济上帮助他们渡过难关。或者子女会提出,搬回父母家住。“父母可以从经济上帮助离异的子女,但一定要把握好度。”特穆洛克举例说,曾有一位年轻女性抱怨,自己不得不去上一般的社区大学,就是因为父母把原来为她存的上学基金,都给了离婚的姐姐付房贷。“为了避免这样的家庭矛盾,父母可以明确和子女说,‘救急不救穷’。帮助子女重新独立是无可厚非的,但不能让他们长期依赖,甚至影响自己的生活。有时候,做得太多和做得太少,效果都一样差。”

    温馨提示:心理咨询不能替代医学诊断或医疗治疗。若青少年存在自伤、自杀意念、严重失眠、持续情绪失控、幻觉妄想或明显功能受损,应及时前往正规医疗机构精神心理科或急诊评估。

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