深圳情感咨询：失恋只是人生中的一小部分

      有人说，恋爱是人生中最美妙的事情之一，身在恋爱中的人是幸福的。但是人生总是在酸甜苦辣中交替前行，稍有不慎那些令人回味的甜就会变成苦。比如爱情，爱恋是甜蜜的，失恋是苦涩的。有时候我们无法改变这种命运的转盘，只能勇敢的一路前行。深圳情感咨询认为失恋之所以让人痛苦，是因为失恋的人放不下那份牵挂，舍弃不了曾经的习惯，正视不了由甜变苦的事实。 　　

       每一场恋爱都是美好的开始，却不一定都是美好的结局。人最不能把控的就是自己的情感，也最容易陷入情感。尤其是对于每个人初恋来说，是美好的、苦涩的、终生难忘的。有恋爱就会有失恋，失恋才是恋爱常有的结局。大千世界，很少有一次恋爱就可以找到自己的如意伴侣，走向婚姻的殿堂，开启美好的生活。大多数都要经历失恋的痛苦，再去寻找自己的幸福。

       失恋并不可怕，可怕的是接受不了现实。很多时候，我们在失恋之后的第一个想法就是要忘记过去，忘记这刻骨铭心的过往，这就像洁白的墙面有个黑点，不管用什么方式都要将这个黑点清除掉，可是你怎么清洗、打磨也无法还原当初的那个白。在黄渤和徐峥主演的《心花怒放》中有这样一段台词，“我之前失败的婚姻，它是我人生中的阴影对吧?但那也是我人生的一部份啊。”是啊，何必要忘记呢?何必要清洗掉呢?在失恋以后，我们要做的就是正视它，接受它，因为它是我们人生中的一部分，挥之不去就用正面对待。

      失恋可能是我们遇到的最不能接受的情感吧。失去你所爱的人，失去他的温暖，失去他的关爱。这好比在你身边放了一个大白，突然有一天把它拿走。我们必然会心痛，不能接受。面对失恋，我们都有不同的应对方式。

     (1)寻找自己的亲人和朋友，把他们当做自己的失恋后的港湾。 

     (2)迅速寻找下一任，代替前一任。 　

     (3)最不能接受的，为了逼回自己的对象，自己自残。

     (4)失恋后把所有精力都放在工作中，造就伟大的事业。

      失恋是痛苦的，但是并不可怕，它只是人生中的一小部分。爱过了、痛过了、哭过了，那就换个心情开始新的生活，沉迷过往只会让自己越陷越深，甚至产生心理障碍。把失恋看成你人生路上的一道风景、一个故事你会发现，一道风景或一个故事的结束是另一段风景或故事的开始。