李雅老师心理咨询随笔

从心理学角度来说，人生真的无法走捷径：
你在某一个时期没有处理完的问题，以后的某个时期一定会返回头去处理。
你在某一段关系上没有成长造成的漏洞，在下一段关系上依然会漏洞百出。
你在这个地方没有完结的情结，一定会有个时间要回到这个地方完结。
你在上一个问题上犯下的错误，在下一个问题上一定要付出代价纠正。
你在幼年没有得到充分的爱的缺口，一定会在成年后疯狂地退行弥补。
……
这是一种心理“完型”过程。
在心理和情感上，我们无法逃避。请问，你能逃到哪里去？能逃开你自己的心？

一个女生，一直不想要生孩子。如果必须生孩子，就只想要男孩，害怕是女孩。
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后来，她不排斥生孩子，但依然不喜欢女孩。
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后来，她觉得生孩子是件不错的事情，她觉得自己有能量去爱孩子，而不是只想自己做一个孩子。她不再害怕母女矛盾的家庭命运复制，不再质疑婚姻的意义，她感受到自己成长经历中的美好与幸福。
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有一天，她突然觉得，向往生一个女孩。这个女孩可以是一个新的充满幸福与力量的生命，可以将自己的青春与生命的精彩延续下去，建立一个崭新的世界。
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每个人的心灵顿悟，都有一次一次的点，在顿悟的那一刻，你心里有很明显的震动，和感动。
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一个人内心排斥的点越少，他（她）的心灵越健全，越接近完善。
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而顿悟，不是自然会来的，它需要对人生和心灵的不断关注，希望，自省，思考与体验。人生有时看起来波澜不惊，其实人心惊涛骇浪。
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从事心理学行业的工作者们，最靠近人生的真实。人生，需要我们跨越千山万水，才能接近安稳幸福。

一个心理咨询师，你的心理能量和人格修为，到了哪个水准，哪个层级，自然就会有人来咨询，来学习，来跟随。这就是潜意识，不是靠广告就能做到的。
万事发乎内，万事出于心吧。

人的心灵境界是有层级的。层级的不同在于里面的爱和修为。心灵层级低的人，是无法理解层级高的人的。层级高的人却理解层级低的人，因为他们就是从低到高过来的。


过去的心理学是人们为了痛苦买单，以后的心理学应是人们为了幸福买单。这是一个社会文明人类进步的标志。需要我们心理学人做艰苦卓绝的大量工作。

所有情绪都是一个过程的累积。

其实我们能做的事情只做了其中百分之五十不到，关键在于我们敢不敢去做那些没做过的事情。这就是应该从小培养人的自信心和胆商。只要突破自我，潜能是无穷的。

既要运用心理技术，
又不要依赖技术。
来访者拿着钱来找咨询师，
也不代表着他们的心是敞开的。
他们只是小心翼翼地准备敞开。



最大的阻抗，来源于绝望。



对来访者来说，最好的心理治疗技术，就是爱，来访者在绝望的时候感知到咨询师真的在关怀着他爱着他，爱是最大的力量。会拉濒临绝望的孩子回头。心理咨询师李雅老师