心理咨询之《生命的意义》

在形式上，内容上，人都在活着一个内核——就是生命的意义内核。为什么而活，每个人都思考过追问过，那可以是一种信念，相信的东西，热爱的事业，亲密的情感，笃定的追求。
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其实，能活着，本身就是意义。活，本身就是一场昌盛圆满的大爱。能活，就该感到饱足。
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活过，就是尘归尘，土归土。

一些父母们很奇怪：
他们自己学习成绩不好，要求孩子学习好。
他们自己天天不读书，要求孩子热爱阅读。
他们自己天天吵架，要求孩子人际能力强。
他们自己总看手机，要求孩子不玩电子设备。
他们自己不运动，要求孩子德智体全面发展。
……
我觉得，除非他们是抱错了孩子，才可能达到。因为这些都是反遗传反基因反科学反人类的要求……



世间的公平，全体现在“取舍”二字。

当一个人对你发脾气，大多他（她）是你亲近的家人。反思他（她）为什么觉得有权利发脾气？也许因为你涉嫌依赖他（她），跟他（她）距离太近。人的潜意识里觉得自己付出了就有资格控制他人。



等你做父母有了孩子开始，就应该“重新做人”了。因为，孩子会模仿父母的一切。生活习惯，沟通模式，语言使用，情绪表达，思维逻辑，一切一切。
父母在吵架的时候总把孩子当空气。孩子确实和空气一起凝固了，封闭成一个伤口。一个一个伤口积累，直到爆破发病的时候。





这个世界上每个人都有责任把持自己，锻造自己，至少恪守自我的本分。没有任何理由要求别人包容你的缺陷，也没有任何人有义务包容你的肆意与伤害。即便父母、子女、亲友也不能。不要说，“我就是这样的人”，“他那人就这样，”说出这种话的时候，自尊就已经折损了。

恋爱阶段吵架后先低头的是爱得更多的那个人。
走入婚姻后吵架先低头的是在婚姻中处于劣势的那个人。




关于“自性”和曼陀罗的神圣性，我的理解是，当一个人的价值感和存在意义超越个人世俗而达到哪怕一点为他人受益去付出的层面，他（她）就初步拥有了完整和神圣的自性。

没有任何话语，比来访者说你给了他（她）更多力量去解决问题、比一个孩子说喜欢你，你和他的妈妈一样好，更让人感到幸福的了。



所有艺术疗法，在自性显现成长和专业技术运用上都是一通百通的。

心理咨询师李雅