青少年心理咨询工作的挑战

青少年的心理健康是父母、老师乃至整个社会都非常重视的，因为青少年期的心理问题如果处理不好，很容易影响到孩子以后的人生。比如，如果孩子在青少年期养成了遇到挫折就逃避的心理习惯，那么在以后的人生中就会习惯逃避挫折和困难，没有心理承受能力。因此，青少年的心理咨询工作是很有意义的。

提到青少年的教育，很多父母和老师都会面露愁云，觉得孩子们真的很难对付。的确，“对付”一次也说明了现在父母、老师和孩子的关系出现了矛盾和冲突，父母、老师觉得孩子很不听话、不懂事，自己为孩子付出那么多，真是后悔；孩子觉得他们不懂我，不理解我到底想要什么。

孩子到底想要什么呢？青少年期在童年期与成年期的中间阶段，属于一个过渡期，所以孩子的心理也在这个时期发生着巨大的变化，他们想独立的自我成长，有自己的想法，但又被现实条件所约束，还是需要爸爸妈妈的照顾和监督，考试后试卷要拿回家给爸妈签字，想做一些事情但由于未成年所以需要爸妈的陪同。

其实这些特点都是处于青少年期或青春期的孩子普遍具有的，莫名感到伤感，不再像小时候那么听爸妈的话，怀疑权威，和小伙伴发生冲突就感到被背叛，对人际关系、爸爸妈妈灌输的道理有了批判性的看法和思考。自己也不知道怎么会有这样的变化，一直在不断的探索。也容易出现焦虑或抑郁的情绪，觉得没有人会在乎我的，父母和老师只要求我学习好，学习到底有什么好呢？
孩子在这个阶段是孤独的，我们父母、老，以及心理咨询师都需要了解孩子的心理，并给予陪伴和关心，让孩子拥有人际资源。这样当孩子遇到挫折和困难时，不至于认为只有自己孤身一人。所以，如果孩子跟父母或老师发生严重的冲突，没有调试好情绪认知，就容易产生心理疾病，如焦虑症、抑郁症、强迫症、恐惧症等，甚至产生轻生的念头。

和成人心理咨询相比，青少年心理咨询对咨询师来说是更大的挑战。一方面，咨询师需要面对可能有复杂心理问题的孩子，另一方面，青少年咨询一般是被父母或老师生拉硬拽来的，所以会觉得咨询师就是和父母站在同一战线的，是帮助父母来教育自己的，不准发展自己的独特性，常常有阻抗的情绪，比如沉默、胡说、不说明原因，这样咨询工作就充满挑战。

心理咨询师在面对孩子出现这样的态度和行为时，首先需要用真诚和温暖的语言，让孩子逐渐适应心理咨询的环境和设置，其次要说明心理咨询的保密原则（包括保密例外），告诉来访者，心理咨询的意义不是帮助父母来劝说孩子，而是让孩子了解自己为什么产生这样的心理和行为，自己和父母的关系出现了什么问题需要改善，帮助孩子勇敢地面对问题，思考解决问题的办法，从心开始，自愿做出改变。当孩子通过你真诚的叙述，知道你能够理解他，愿意和他一起解决问题，那么你们之间就会建立起情感的链接，促进心理咨询顺利的进行。另外，沙盘游戏和绘画心理作为咨询师和青少年来访者关系建立的媒介。青少年心理咨询师还需要更多地参与从心开始心理的学习和实践来面对挑战。

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