在日常生活里你是否会遇到这样的事?他很随便的使用你的东西,在没有和你打招呼之前就轻率地使用,然后又不和你说一声。这些现象其实包含着什么呢?那个自说自话使用你东西的人或许是
你的老公,或许是你的媳妇,当然也有可能是你的孩子。当这种事情出现在我们面前时。我们会发现其实这样的情况出现,就使得我们的家庭关系的界限被混淆了。他当时自我界限概念会因为个
性或者是平时与你交往的过熟,而会混淆扩大到你的界线范围里了。这时候你的情绪情感会怎么样呢?你会不会想,这是我地盘上的东西,你怎么不征求我的意见就随便使用?在这里对方可能是
无意识的。而在你这时觉得自己的东西,受到了伤害,受到了侵犯。
家庭成员之间、个体、亲子系统等都会有界限,是一种无形的边界线,是一种情感的屏障或距离。界限它规定了家庭成员亲子关系之间家庭与外界之间的空间或者是心理距离。用来决定,谁是内
部成员?谁是外人?谁能够加入以及加入的原则?界限在维持所有家庭系统过程中起着相互依赖的同时,也有助于保证每个子系统的自主性。是维系家庭中个体或团体完整性的重要条件。界限有
助于家庭成员彼此分离,又增加归属感。弹性的家庭界限,会使家庭成员有着自主性。而在成员需要支持的时候又能相互关心和支持。

大家在和家人相处尤其是和孩子相处的过程中,怎样建立适度家庭关系界限呢?
家庭治疗理论认为,一个功能良好的家庭应该有一个清晰的人际界限。清晰的界限,是每一个家庭成员都能保有她自由的独特性,但是也不会牺牲属于家庭的感受。过于紧密的家庭会使家庭凌驾
于一切,从而会阻碍了每个成员的自我发展。父母密切关注下的孩子无法发展出独立的思考和个性,更不能学会去家庭外面发展人际关系。这也就是说,一个健康的家庭其成员是互相支持,又彼
此独立的。家庭成员之间的关系过于紧密的家庭。虽然可以使人在最大程度上得到物质上、情感上的支持,但同时也挤压了家庭成员个人成长与发展所需要的空间,剥夺了个人独立性。
所以,中国家庭亲子关系之间出现的问题不是因为关系过于疏远,而是因为关系太密切。这时候家庭治疗的关键就在于,让父母进行必要的自我调整,能够和孩子拉开距离,使距离适当。
1、用平等、民主的现代父母观对待孩子。
父母应反思自己对子女的爱是否存在控制关系。其实控制不是爱,爱的前提是尊重。现在父母应当把子女看成其具有独立人格的人。用平等民主的态度去对待孩子,共同商议和决定家庭事务。如
果我们不能改变自己以往对孩子的态度,还像过去那样有严格的家庭等级或者是家庭尊严,用权威对待孩子,把孩子仅仅看成是自己的私有物品,处处以自己的思维方式和价值标准去衡量、挑剔
孩子,随意要求孩子做什么或者是不做什么,遇到事情除了埋怨指责就是发号施令,那么不仅会造成两代人之间的紧张和对立。而且在这种关系中父母任何有道理的劝告,或者是关怀都不能被子
女所接受,甚至会造成孩子反抗或心理扭曲。

2、尊重孩子的思想和意愿
我们知道孩子是一个独立的人。他有自己的想法和意愿不能因为他,或者是她是我们自己的孩子,就能什么都有听我的。我们中国的父母太喜欢把自己的意愿强加给孩子,把自己的生活经验价值
判断,人际交往模式,全部强加在孩子的身上,还以为作为儿女,父母的话应该是至高无上的绝对服从。心理咨询专家说,我们在对年龄小一点的孩子,我们和她讲话的时候能不能蹲下来,或者
是让孩子坐下来和你说,这样才能够显示尊重。
3、尊重孩子的隐私权
孩子成长到一定的年龄,特别是上了小学之后,就一些自己的小秘密,甚至一些上幼儿园的孩子也会有一些自己的小秘密。所以我们就不要去强制让孩子或逼着孩子去说出来。特别是孩子上了初
中之后,或多或少的会有一些不为父母所知的自己的秘密会埋在心里。这时,我们的父母我们父母要给孩子个人世界的尊重。包括未经过孩子同意不随便使用他的东西,不随便进入他的房间,不
看他的日记、聊天记录等等。不管出于什么目的,我们都不应该通过揭露孩子的隐私。孩子是一个有独立人格的人,他有自己的思想爱好、个性。我们不能对他横加干涉,把自己的意愿强加在孩
子身上。孩子有充分表达自己的权利。家长首先要尊重孩子的判断和选择,对孩子不合理的要求,也不能简单地说不,以平和的态度向孩子表达我们的建议,不妨把他们的不合理要求所引发的后
果摆出来供他们参考,最终还要尊重孩子的选择。当然。人的选择有时候是错误的,如果对孩子们不会构成伤害,我们也可以让他继续选择,孩子则付出一些小小的代价。体验一些错误,这样对
孩子未来成长是有一定帮助的。这样既有利于他们能够接受正确的引导,又不会压制他们独立的思想,所以也不会让他们形成逆反心理。

4、不要说,“我都是为了你好,大了,你就明白了”
中国人常常对生命中最珍惜的关系抱有侥幸心理,希望爱能征服一切,所以我们中国的父母最喜欢给孩子说的一句话就是;“我都是为了你好”。等你长大了就明白,其实根本不是那么回事儿,因
为孩子可能做不到真正的体会,甚至还会误读,父母事事操心、样样干涉替代孩子做选择,这实际上就是让孩子成为父母的傀儡。因此,我们父母别紧紧的握住孩子的手,不放手。给他们一些属
于自己的空间给他们一些能够独立自由成长的空间,所以我们要相信孩子。对孩子示弱就是在关键的时候能够听孩子的意见,从心开始关注孩子的感受。
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